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昆明滑草训练告诉你一些滑草的正确动作要领
来源:www.sjstzy.com 发布时间:2018年05月10日
昆明滑草训练告诉你一些滑草的正确动作要领,以滑草器之前端或尾端做圆心,昆明滑草将欲转变方向内侧之草器,向欲转方向分开成V字型,昆明滑草再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行,若是于斜坡上则不适用。
滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动,它的灵感来源于滑雪,从运动形式上来看也是这样。1960年由德国人约瑟夫.凯瑟始创了滑草。最初滑草运动被当作冬季滑雪的准备活动来用,在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动能在春、夏、秋三个季节体会到滑雪的乐趣,故有其独特魅力。
昆明滑草训练告诉你两脚平行站立,利用手腕力量将两草杖向后推动,使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后,昆明户外拓展训练告诉你否则会有身体后顷的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。
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